Was ist Shiatsu?

Shiatsu ist eine manuelle Behandlungsmethode, deren Wurzeln in der traditionellen chinesischen Medizin mit über 3000 Jahre Tradition liegen.

In Japan wurde Shiatsu zu einem umfassenden System ganzheitlicher Heilkunst weiterentwickelt. Gemäss diesem traditionellen Erfahrungswissen wird die Befindlichkeit und der Gesundheitszustand des Menschen von der Energie bestimmt, die in seinem Körper entlang der Meridiane fliesst.

Nach fernöstlicher Philosophie versorgen 12 Meridiane alle Körperbereiche und Organe mit der Lebensenergie Qi. Ist diese Energie ausgeglichen, fühlt sich der Mensch wohl. Ist sie blockiert, geht es ihm nicht gut und es können sich "Symptome " zeigen und schliesslich Krankheiten entstehen.

Shiatsu ist daher heute in vielen Bereichen der westlichen Medizin als begleitende Behandlungs-methode anerkannt.

Wobei hilft Shiatsu?

Shiatsu wirkt vorbeugend gegen Störungen und Erkrankungen verschiedenster Art und fördert ganz allgemein die Gesundheit. Die Behandlung ist hilfreich bei vielen Zivilisationskrankheiten wie:

• Probleme des Bewegungsapparates
• Rückenschmerzen, Wirbelsäulenbeschwerden
• Schulter- und Nackenverspannungen
• Stress
• Nervosität, Unruhe, Schlafstörungenv
• Ängste
• Kopfschmerzen, Migräne
• Verdauungsprobleme
• Müdigkeit
• Menstruations- und Wechselbeschwerden

Wie erfolgt die Shiatsu-Behandlung?

Sie liegen in einer angenehmen Umgebung in leichter, bequemer Kleidung auf einer Matte, wobei der Shiatsugeber durch sanften Druck mit Fingern, Händflächen, Ellbogen und Knien entlang der Energiebahnen (Meridiane ) den Energiefluss anregt und notwendigenfalls Dehnungen macht.